Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Heat Precautions

Banner yxstian Gutierrez

July 9, 2024

ruhs logo

FOR IMMEDIATE RELEASE

July 9, 2024

Contact: Kerri S. Mabee

Public Information Officer

C: 951.467.7542 E: [email protected] 

 

Riverside County Health Officials Urge Precautions as Excessive Heat Conditions are Expected This Week 

r

MORENO VALLEY, CA (July 9, 2024) Riverside County health officials have issued guidance as temperatures are expected to soar well into triple digits this week. Temperatures are projected to reach 110 degrees in western Riverside County, and up to 122 degrees in the Coachella Valley. The heat wave is expected to last through Thursday night, July 11. 

“During times of extreme heat, it is imperative to ensure your own safety as well as those around you,” said Public Health Officer Dr. Geoffrey Leung. “If you know anyone who is susceptible to heat-related illness, like older adults and those with chronic health conditions, check on their well-being and ensure they have the means to remain cool.” 

Leung advises limiting outdoor activity, remaining indoors in air-conditioned buildings, wearing loose and light-colored clothing, taking cool showers or baths and drinking lots of water. Avoid drinking alcohol or liquids containing high amounts of sugar. If you must go outside, avoid the hottest hours of the day, wear sunscreen and take numerous breaks. 

“Take this heat seriously, even if you’re healthy,” Leung said. “Just a few precautions can help you stay safe. Even remaining outdoors for short periods of time can negatively impact your health.” 

Riverside County opened Cool Centers for residents who do not have access to air conditioning. A full list of Cool Center locations and hours of operation can be found at www.capriverside.org/cool-centers. You can also visit public spaces such as libraries or shopping centers that have air conditioning. 

Heat stroke is a medical emergency. If you or someone you know is experiencing symptoms of heat-related illness, call 911. Symptoms include a body temperature of 103 degrees or higher, vomiting, dizziness, confusion, and hot, red, dry or damp skin.  

For more information and resources on how to “Beat the Heat,” visit https://linktr.ee/ruhspublichealth

 

# # # 

 

About Riverside University Health System

Riverside University Health System (RUHS) includes a 439-bed Medical Center in Moreno Valley, Calif., 14 Federally Qualified Community Health Centers, and the departments of Public and Behavioral Health. RUHS is Riverside County’s safety net provider, offering high-quality, patient-centered care. With more than 8,000 staff members and over 125 years of experience, RUHS continues its commitment to and legacy of delivering exceptional, compassionate care with a focus on public health, behavioral health, community wellness, and medical education. Visit ruhealth.org to learn more. 

ruhs logo

PARA DIFUSION INMEDIATA

9 de julio de 2024

Contacto: Yaoska Machado

Portavoz del Condado 

[email protected]

(951)809-6200

 

Los funcionarios de salud del condado de Riverside instan a tomar precauciones ya que se esperan condiciones de calor excesivo esta semana

r

MORENO VALLEY, CA (9 de julio de 2024) – Los funcionarios de salud del condado de Riverside han emitido una guía ya que se espera que las temperaturas alcancen los tres dígitos esta semana. Se proyecta que las temperaturas alcancen los 110 grados en el oeste del condado de Riverside y hasta los 122 grados en el Valle de Coachella. Se espera que la ola de calor dure hasta la noche del jueves 11 de julio.

“Durante épocas de calor extremo, es imperativo garantizar su propia seguridad y la de quienes lo rodean”, dijo el Dr. Geoffrey Leung, Oficial de Salud Pública. "Si conoce a alguien que sea susceptible a enfermedades relacionadas con el calor, como adultos mayores y personas con enfermedades crónicas, verifique su bienestar y asegúrese de que tenga los medios para mantenerse fresco.”

Leung aconseja limitar la actividad al aire libre, permanecer en el interior de edificios con aire acondicionado, usar ropa holgada y de colores claros, tomar duchas o baños fríos y beber mucha agua. Evite beber alcohol o líquidos que contengan altas cantidades de azúcar. Si debes salir a la calle, evita las horas más calurosas del día, usa protector solar y tómate numerosos descansos. 

"Tómate este calor en serio, incluso si estás sano", agrego Leung. “Sólo unas pocas precauciones pueden ayudarle a mantenerse a salvo. Incluso permanecer al aire libre por períodos cortos de tiempo puede afectar negativamente su salud.” 

El condado de Riverside abrió Centros para Refrescarse (cool centers) para los residentes que no tienen acceso a aire acondicionado. Puede encontrar una lista completa de las ubicaciones de Cool Centers y sus horarios de atención en www.capriverside.org/cool-centers. También puede visitar espacios públicos como bibliotecas o centros comerciales que cuenten con aire acondicionado.

El golpe de calor es una emergencia médica. Si usted o alguien que conoce experimenta síntomas de una enfermedad relacionada con el calor, llame al 911. Los síntomas incluyen una temperatura corporal de 103 grados o más, vómitos, mareos, confusión y piel caliente, enrojecida, seca o húmeda.  

Para obtener más información y recursos sobre cómo "vencer el calor", visite https://linktr.ee/ruhspublichealth.

 

# # #

 

Acerca del sistema de salud Riverside University

Riverside University Health System (RUHS) incluye un centro médico de 439 camas en Moreno Valley, California, 14 centros de salud comunitarios calificados a nivel federal y los departamentos de salud pública y conductual. RUHS es el proveedor de la red de seguridad del condado de Riverside y ofrece atención de alta calidad centrada en el paciente. Con más de 8000 miembros del personal y más de 125 años de experiencia, RUHS continúa con su compromiso y legado de brindar atención excepcional y compasiva con un enfoque en la salud pública, la salud conductual, el bienestar comunitario y la educación médica. Visite ruhealth.org para obtener más información.