Supervisor Gutierrez Weekly District 5 Message - February 13, 2023
Dear District 5 residents,
As February marks both Black History Month and American Heart Health Month, I would like to take a moment to reflect on the significance of these observances.
Black History Month is a time to celebrate and honor the contributions and achievements of African Americans throughout our nation's history. The African American community has made invaluable societal contributions, from inventors and artists to activists and leaders. This month is an opportunity to learn about and recognize these critical figures and to understand the ongoing struggles for equality and justice.
Understanding Black History allows us to appreciate the resilience and strength of people who have faced immense challenges. It also allows us to see how far we have come as a society and to recognize the ongoing work that needs to be done to achieve true equality and justice for all people.
By studying Black History, we can gain a deeper understanding of our shared history and a stronger appreciation for the diversity that makes our country so vibrant. In addition, Black History reminds us of the importance of perseverance and determination in the face of adversity and the power of collective action to effect positive change.
In addition to recognizing African Americans' contributions, February is American Heart Health Month. Heart disease is the leading cause of death in the United States. Someone in America dies every minute from a heart disease-related event. Therefore, we must take steps to prevent it and promote heart health. This includes regular physical activity, healthy eating, managing stress, and avoiding smoking.
By prioritizing heart health, we can help reduce the risk of heart disease and improve the overall health of our communities. To learn more visit the American Heart Association’s website at https://www.heart.org/
I am committed to promoting heart health and raising awareness about the impact of heart disease. During American Heart Health Month, I encourage everyone to take steps to improve their heart health and celebrate African Americans' contributions during Black History Month. Together, we can work towards a healthier and more equitable future for all. Thank you for your continued support.
Yxstian Gutierrez
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Estimados residentes del Distrito 5,
Febrero es el Mes de la Historia Afroamericana y de la Salud Cardíaca; me gustaría reflexionar sobre la importancia de resaltar estos acontecimientos.
El Mes de la Historia Afroamericana es un momento para celebrar y honrar las contribuciones y logros de los Afroamericanos a lo largo de la historia de nuestra nación. La comunidad Afro-Americana ha contribuído a la sociedad de manera invaluable, desde inventores y artistas hasta activistas y líderes. Este mes nos da la oportunidad de conocer más y darle reconocimiento a las figuras cruciales así como entender la lucha continua para lograr igualdad y justicia.
Entender la historia Afroamericana nos permite valorar la Resistencia y Fortaleza de las personas que han enfrentado grandes obstáculos. También nos permite ver que tan lejos hemos llegado como sociedad y reconocer el trabajo que queda por hacer para lograr la verdadera igualdad y justicia para todas las personas.
Al estudiar la Historia Afromaericana, podemos obtener un entendimiento más profundo de la historia que compartimos y valorar más la diversidad que hace tan vibrante a nuestro país.Aparte, nos recuerda la importancia de la perseverancia y determinación en la adversidad así como el poder de la acción colectiva para efectuar cambios positivos.
Aparte de reconocer las contribuciones de los Afroamericanos, Febrero es el Mes de la Salud del Corazón. La enfermedad del corazón es la causa número uno de muertes en Estados Unidos. Cada 10 minutos, un estadounidense muere del corazón. Por lo que debemos tomar medidas para prevenirlo y promover la buena salud cardíaca. Esto incluye ejercicio regularmente, comer saludable, controlar el estrés, y evitar el cigarillo. Al priorizar la salud cardíaca podemos ayudar a reducir el riesgo de enfermedades del corazón y mejorar toda la salud de nuestras comunidades. Para más información, visite el portal de la Asociación Americana del Corazón https://www.heart.org/
Estoy comprometido en promover la saluda cardíaca y concientizar sobre el impacto de las enfermedades del corazón. Durante el Mes de la Salud Cardíaca, insto a todos a tomar los pasos necesarios para mejorar su salud cardíaca y celebrar las contribuciones de los Afroamericanos en este Mes de la Historia Afromaericana.
Juntos, podemos trabajar por un future más saludable y equitativo para todos.
Gracias por su continuo apoyo,
Yxstian Gutierrez
